输血是一种常见的医疗手段，通常用于补充血容量、改善贫血状况以及提高携氧能力。输血指征一般包括以下几种情况：
1. 急性失血当患者因外伤、手术等原因出现急性失血超过总血容量的20%时，可能需要输血以维持生命体征。
2. 慢性贫血对于长期贫血的患者，如血红蛋白水平低于70克/升，且存在心肺功能不全等并发症风险时，输血是一种有效的治疗手段。
3. 严重感染或休克在严重感染或休克状态下，患者可能需要输血以提高氧输送能力，改善组织缺氧状况。
对于需要输血的患者，日常生活中应保持良好的营养状态，避免过度劳累，并定期监测血常规。在出现上述症状时，应及时就医，由专业医生评估是否需要输血治疗。