子宫内膜厚度的正常范围因个体差异和月经周期的不同阶段而有所变化。通常，在月经周期的早期，子宫内膜较薄，厚度大约在1到3毫米；而在排卵期，子宫内膜会增厚，达到6到10毫米；到了月经周期的晚期，子宫内膜厚度可能达到10到14毫米。这种变化是为了适应受精卵的着床。
子宫内膜厚度的变化与激素水平密切相关，特别是雌激素和孕激素。在月经周期的不同阶段，这两种激素的水平变化导致子宫内膜的增厚和脱落。如果子宫内膜厚度异常，可能与激素水平失衡、子宫内膜异常增生或其他妇科疾病有关。
针对子宫内膜厚度的问题，日常生活中应保持健康的生活方式，避免过度压力和不规律作息。如果怀疑子宫内膜厚度异常，应及时就医，进行专业检查和诊断。在治疗过程中，应遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免影响治疗效果。