原发性早泄的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理改善生活习惯，避免过度手淫和频繁的性刺激，保持规律的性生活，减少心理压力，有助于缓解早泄症状。
2. 物理治疗通过锻炼盆底肌肉，如凯格尔运动，增强对射精的控制能力。此外，可以尝试戴避孕套减少阴茎敏感度，延长性交时间。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如帕罗西汀、舍曲林和氟西汀等药物，延长射精时间。局部麻醉药如利多卡因和普鲁卡因等，也可以减少阴茎头敏感度，延长性交时间。
对于原发性早泄患者，建议在日常生活中保持良好的生活习惯，避免过度焦虑和紧张。如症状持续不改善，应及时就医，在医生指导下进行综合治疗。