脚趾甲盖里出现黑色瘀血一样的东西，通常是由于外伤或局部压迫造成的。这种情况可能发生在脚趾受到撞击或长时间穿紧窄的鞋子后，导致甲床下的血管破裂，血液渗出形成瘀血。
轻微的外伤如不小心踢到硬物，或是长时间穿不合适的鞋子，都可能导致脚趾甲下出现瘀血。更严重的情况可能是脚趾甲嵌入肉中，即所谓的嵌甲，或者是由于某些疾病如真菌感染引起的甲床炎症。这些情况需要更仔细的观察和适当的处理。
对于脚趾甲下的瘀血，日常建议保持脚部清洁干燥，避免穿过紧的鞋子，减少对脚趾的压迫。如果瘀血面积较大或伴有疼痛、红肿等症状，应及时就医，遵循医嘱进行相应治疗。在用药方面，应在医生指导下使用，不可自行盲目用药，以免延误病情。