为什么感冒了不要洗澡

通常感冒了不建议洗澡，因为洗澡时水温和环境温度的变化可能会使血管扩张，导致体内热量散失，从而加重感冒症状。此外，洗澡时水蒸气较多，容易刺激呼吸道，使咳嗽和鼻塞等症状加剧。

感冒时身体抵抗力下降，洗澡过程中容易受凉，导致病情加重。同时，洗澡时血液循环加快，可能会使病毒扩散，影响康复。因此，感冒期间应尽量避免洗澡，以免加重病情。

感冒患者应多休息，保持室内温暖，避免受凉。如有必要洗澡，可选择温水快速冲洗，并注意保暖。感冒症状较重时，应及时就医，在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药。