指甲发白可能是营养不良、真菌感染、系统性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 营养不良指甲发白可能与缺乏维生素A、维生素E等营养素有关。在这种情况下，可以通过补充含有这些维生素的食物或服用维生素补充剂来改善。例如，可以摄入胡萝卜、绿叶蔬菜等富含维生素A的食物，以及坚果、种子等富含维生素E的食物。
2. 真菌感染指甲发白也可能是真菌感染引起的，如甲癣。这种情况下，需要使用抗真菌药物进行治疗，例如特比萘芬、伊曲康唑和酮康唑等。这些药物可以帮助抑制真菌生长，改善指甲状况。
3. 系统性疾病某些系统性疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，也可能导致指甲发白。对于这些情况，需要针对原发病进行治疗。例如，贫血患者可能需要补充铁剂，而甲状腺功能减退患者可能需要服用甲状腺激素替代药物。
除以上原因外，还可能与外伤、药物副作用等因素有关。日常生活中，应注意保持指甲清洁干燥，避免长时间接触水和化学物质。如指甲发白持续不改善，应及时就医，以便查明原因并进行相应治疗。