运动过量肌肉溶解症状

运动过量可能导致肌肉溶解症状，通常有肌肉疼痛、尿液变色和肌肉无力等表现。

运动过量后，肌肉可能会因为过度使用而出现疼痛，这是由于肌肉纤维受损和炎症反应引起的。

肌肉溶解时，肌肉细胞释放出肌红蛋白进入血液，随后通过尿液排出，导致尿液呈现茶色或可乐色。

由于肌肉细胞受损，患者可能会感到肌肉无力，甚至影响到日常活动和行走。

对于运动过量引起的肌肉溶解，建议适量运动并及时补充水分和电解质。如果出现上述症状，应及时就医，避免肾功能受损等严重并发症的发生。