孕妇胃反酸通常有碱性食物、低脂饮食和适量水果等方法可以缓解。
1. 碱性食物孕妇胃反酸时，可以适量食用碱性食物，如苏打饼干、烤馒头片等，这些食物有助于中和胃酸，减轻胃部不适。
2. 低脂饮食孕妇应选择低脂、易消化的食物，避免高脂肪、油炸食品，以减少胃酸分泌，缓解胃反酸症状。
3. 适量水果孕妇可以适量食用一些碱性水果，如苹果、香蕉等，这些水果有助于调节胃酸，减轻胃部不适。
孕妇胃反酸时，除了饮食调整外，还应保持良好的生活习惯，避免过度劳累、紧张情绪等不良刺激。如症状持续不缓解，应及时就医，以免影响孕妇和胎儿健康。