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低压高了怎么办有什么危害

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

通常,低压高了指的是舒张压升高,这可能是高血压的一种表现。舒张压升高可能会导致心脏、大脑、肾脏等器官的损害,增加心脏病、中风和肾脏疾病的风险。

舒张压升高可能由多种因素引起,包括不健康的生活方式、肥胖、高盐饮食、缺乏运动、长期精神压力等。它可能伴随或不伴随收缩压的升高。长期舒张压升高会使得血管壁持续受到较高压力,可能导致血管壁变厚、硬化,影响血流,进而增加心脑血管事件的风险。

对于舒张压升高,建议保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、控制体重、减少盐分摄入、戒烟限酒,并定期监测血压。如果生活方式的调整不能有效控制血压,应在医生指导下使用降压药物。不可自行盲目用药,以免造成不必要的健康风险。

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