早上起来嘴唇发白可能是贫血、血液循环不畅或缺乏维生素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 贫血缺铁性贫血是导致嘴唇发白的常见原因，由于铁元素摄入不足或吸收不良导致血红蛋白合成减少。治疗时可使用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等铁剂补充铁元素，同时注意均衡饮食，增加富含铁的食物摄入，如红肉、绿叶蔬菜等。
2. 血液循环不畅寒冷环境或血管痉挛等因素导致嘴唇血液循环不畅，引起嘴唇发白。改善方法包括保暖、按摩嘴唇促进血液循环，必要时可使用丹参滴丸、复方丹参片等活血化瘀药物改善血液循环，但需遵医嘱用药。
3. 缺乏维生素维生素B12、叶酸等维生素缺乏也可能导致嘴唇发白。治疗时可使用甲钴胺、叶酸片等补充维生素，同时注意增加富含维生素的食物摄入，如动物肝脏、绿叶蔬菜等。
除以上原因外，还可能与慢性疾病、药物副作用等因素有关。日常生活中注意保暖、均衡饮食，如嘴唇发白持续不缓解，建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。