通常，鸡内金被认为具有促进消化和改善食欲的功效。它含有多种酶类，能够帮助分解食物中的蛋白质和淀粉，从而减轻消化系统的负担。
鸡内金的作用主要体现在其助消化的特性上，它含有的酶类物质可以加速食物的分解过程，提高消化效率。此外，鸡内金还可能有助于改善消化不良、食欲不振等症状。然而，鸡内金的副作用并不常见，但个别人可能会对其成分产生过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红肿等。在使用时，应注意个人体质差异，避免过量摄入。
对于消化不良或食欲不振的情况，日常建议是保持规律的饮食习惯，避免过量食用油腻或难以消化的食物。如果症状持续，应及时就医，并在医生指导下合理使用相关产品，不可自行盲目用药。