一般而言，经期可以适量饮用红酒。红酒中含有的抗氧化物质可能对心血管健康有益，同时适量饮酒可能有助于放松心情，缓解经期不适。然而，每个人的身体状况不同，对酒精的耐受度也有所差异。
经期饮酒的影响因人而异，适量饮用可能不会对健康造成太大影响，但过量饮酒则可能导致月经不规律、痛经加剧等问题。此外，酒精会影响肝脏功能，加重经期的身体负担。对于有特定健康问题的女性，如肝脏疾病、荷尔蒙失衡等，饮酒可能会加重症状。
针对经期饮酒，建议根据个人健康状况和医生的建议来决定是否饮用以及饮用量。如果选择饮酒，应控制量，避免过量。同时，如果经期出现不适症状，应及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目用药。