糖尿病可能是饮食不当、缺乏运动和遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 饮食不当长期高糖高脂饮食可能导致胰岛素抵抗，进而发展为糖尿病。调整饮食结构，减少糖分和脂肪摄入，增加膳食纤维，有助于控制血糖。例如，医生可能会推荐使用二甲双胍、阿卡波糖和格列美脲等药物，但应在医生指导下用药。
2. 缺乏运动久坐不动、缺乏运动会导致体重增加和胰岛素抵抗，增加糖尿病风险。增加有氧运动和力量训练，有助于改善胰岛素敏感性，降低血糖。运动时应注意适量，避免过度劳累。
3. 遗传因素有家族糖尿病史的人群，患病风险相对较高。这类人群应定期体检，密切关注血糖变化。若确诊糖尿病，医生可能会根据具体情况，开具胰岛素、瑞格列奈和达格列净等药物，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与环境因素、应激状态等因素有关。糖尿病患者应注意饮食控制、适量运动，定期监测血糖，及时就医。