青筋通常指的是皮肤表面可见的静脉血管。这些血管在皮肤较薄或者色素较浅的部位更容易被看到，如手背、手腕、脚背等地方。青筋的显现程度因人而异，有些人的静脉血管较为明显，而有些人则不太明显。
青筋的可见性受多种因素影响，包括个体的体型、皮肤厚度、血管健康状况以及体位等。例如，体型较瘦的人由于皮下脂肪较少，静脉血管更容易显现；而皮肤较薄的人，血管也更容易被看到。此外，当人站立或者进行体力活动时，静脉血液回流受阻，血管可能会更加明显。在某些病理状态下，如静脉曲张，青筋也会变得更加突出。
对于青筋的观察，如果发现异常变化，如青筋突然增多、颜色加深或者伴有疼痛，应及时就医。日常生活中，保持健康的生活方式，如适量运动、避免长时间站立，有助于维护血管健康。在用药方面，应遵医嘱，不可自行盲目用药，以免影响血管健康。