双侧颈动脉粥样硬化可能是由多种因素引起的，包括年龄增长、高血压、高血脂等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 年龄增长随着年龄的增长，血管壁逐渐失去弹性，容易出现动脉粥样硬化。对于这种情况，可以通过调整生活方式，如合理饮食、适量运动等来减缓病情发展。
2. 高血压长期高血压会导致血管壁受损，形成动脉粥样硬化。对于高血压患者，可以通过服用降压药物如氢氯噻嗪、美托洛尔等来控制血压，减少对血管的损害。
3. 高血脂血液中胆固醇、甘油三酯等脂质过多，容易沉积在血管壁上，形成动脉粥样硬化。对于高血脂患者，可以通过服用降脂药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、普伐他汀等来降低血脂，减少动脉粥样硬化的风险。
除以上原因外，还可能与吸烟、糖尿病等因素有关。日常生活中应戒烟限酒、控制血糖，定期体检，发现异常及时就医。