长期咳嗽的治疗方法主要有生活调理、药物治疗和物理治疗等，一般需根据具体情况进行选择。长期咳嗽可能是感冒、过敏或慢性支气管炎等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持良好的生活习惯，避免接触过敏原和刺激性气体，如烟雾、尘埃等。同时，保持室内空气流通，增加室内湿度，有助于缓解咳嗽症状。
2. 药物治疗根据咳嗽的原因，可能需要使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪等来缓解过敏性咳嗽；对于感染性咳嗽，可能需要使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛等；对于慢性支气管炎引起的咳嗽，可能需要使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、特布他林等。
3. 物理治疗对于某些特定类型的咳嗽，如由于肌肉紧张或压力引起的咳嗽，可以尝试物理治疗，如胸部理疗、按摩等，以缓解肌肉紧张和改善呼吸。
对于长期咳嗽，建议在医生指导下进行综合治疗，并定期复查以监测病情变化。