感冒头疼可能是由于上呼吸道感染、鼻窦炎或脱水等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 上呼吸道感染感冒时，病毒或细菌引起的上呼吸道感染可能导致头疼。治疗时可使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等药物缓解症状，应在医生指导下用药。
2. 鼻窦炎感冒可导致鼻窦炎，使鼻窦内压力增加，引起头疼。治疗鼻窦炎可使用阿莫西林、头孢克洛或罗红霉素等抗生素，同时使用生理氯化钠溶液冲洗鼻腔，遵医嘱用药。
3. 脱水感冒时出汗、发热等可导致脱水，引起头疼。应多饮水，必要时可口服补液盐补充电解质。若脱水严重，需及时就医补液。
除以上原因外，还可能与睡眠不足、过度疲劳等因素有关。感冒期间应多休息，保证充足睡眠，避免劳累。若头疼持续不缓解，应及时就医检查。