龟头一般是指阴茎头。阴茎头沟里面有很多白色东西可能是由于包皮垢积累、真菌感染或细菌感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 包皮垢积累由于包皮过长或清洁不当，可能导致包皮垢在阴茎头沟内积累，表现为白色分泌物。对此，应保持局部清洁卫生，必要时进行包皮环切术。
2. 真菌感染如念珠菌等真菌感染，可引起阴茎头沟内白色分泌物增多，伴有瘙痒等症状。治疗时可使用酮康唑、克霉唑、伊曲康唑等抗真菌药物，应在医生指导下用药。
3. 细菌感染如葡萄球菌、链球菌等细菌感染，可引起阴茎头沟内白色分泌物增多，伴有红肿疼痛等症状。治疗时可使用头孢类、大环内酯类、喹诺酮类等抗菌药物，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与性传播疾病等因素有关。平时应注意个人卫生，避免不洁性行为，出现异常症状应及时就医检查治疗。