维生素E软胶囊通常可以用于涂抹脸部，因为它含有的维生素E具有抗氧化作用，能够保护皮肤免受自由基的伤害，同时促进皮肤健康。不过，使用前应确保胶囊中的成分适合皮肤使用，且无过敏反应。
涂抹维生素E软胶囊前，应先清洁脸部，然后刺破胶囊，将油状液体均匀涂抹于脸部。例如，含有维生素E的软胶囊可能含有生育酚醋酸酯、α-生育酚琥珀酸酯和γ-生育酚等成分，这些成分在医生指导下使用，可以帮助减少皱纹、保湿和改善皮肤状况。需要注意的是，不同个体的皮肤状况不同，使用任何外用产品前最好先在小面积皮肤上测试，以确保不会引起不良反应。
使用维生素E软胶囊涂抹脸部时，建议遵循适量原则，避免过量使用导致皮肤负担过重。同时，定期观察皮肤反应，如有不适，应立即停止使用并咨询医生。