弱精症可能是精子活力低下、生殖系统感染或内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.精子活力低下
精子活力低下可能是由于生活习惯不良，如长时间坐着、缺乏运动，或是营养摄入不足导致的。改善生活习惯，增加运动，保证营养均衡有助于提高精子活力。
2.生殖系统感染
生殖系统感染如前列腺炎、附睾炎等，可能引起精子活力下降。治疗这类感染通常需要使用抗生素，如头孢类抗生素、喹诺酮类抗生素和大环内酯类抗生素等，在医生指导下合理使用。
3.内分泌失调
内分泌失调可能影响精子生成和活力，如甲状腺功能异常、性激素水平失衡等。治疗内分泌失调可能需要使用激素类药物，如甲状腺素、睾酮等，在医生指导下调整激素水平。
除以上原因外，还可能与遗传因素、环境因素等因素有关，建议保持良好的生活习惯，避免高温环境，定期进行健康检查。