睫状肌在调节眼睛焦距中起着重要作用。通常，当我们需要看近处物体时，睫状肌会收缩，使晶状体变凸，增加其屈光力，以便物体的像能清晰地落在视网膜上。相反，看远处物体时，睫状肌会放松，晶状体变平，减少屈光力。此外，睫状肌还参与调节瞳孔的大小，以控制进入眼内的光线量。睫状肌的紧张或疲劳可能导致视力模糊，尤其是在长时间近距离用眼后。
对于睫状肌相关疾病，如近视或散光，日常建议包括定期休息眼睛，避免长时间连续用眼，以及进行眼部运动以减轻睫状肌的压力。就医时，应在医生指导下进行视力检查和治疗，不可自行盲目用药。