宝宝通鼻贴一般对缓解鼻塞有一定的效果。它们通过物理作用来扩张鼻腔通道，帮助宝宝呼吸更加顺畅。然而，效果因人而异，部分宝宝可能会觉得不适。
宝宝通鼻贴的作用原理是通过贴在宝宝的胸部或上臂，利用薄荷脑、桉树油等成分刺激皮肤，进而反射性地引起血管扩张，减轻鼻塞。例如，含有薄荷脑的通鼻贴、含有桉树油的通鼻贴以及含有樟脑的通鼻贴都是市面上常见的产品。重要的是，在使用这些产品时，应在医生指导下进行，确保安全和效果。
给宝宝使用通鼻贴时，应密切观察宝宝的反应，如果出现不适或过敏症状应立即停止使用，并咨询医生。