脾虚湿滞通常表现为消化不良、身体乏力和水肿。这些症状可能因个体差异而有所不同，但以下是一些常见的表现。
1. 消化不良脾虚湿滞时，消化系统功能减弱，可能导致食欲下降、腹胀、大便稀溏等症状。
2. 身体乏力由于脾虚导致气血生化功能不足，患者可能会感到全身乏力、精神不振。
3. 水肿湿邪停滞体内，影响水液代谢，可能导致肢体或面部出现轻微的水肿现象。
对于脾虚湿滞的患者来说，日常生活中应注意饮食调理，避免食用生冷、油腻和难以消化的食物。同时，保持适当的运动也有助于改善脾虚湿滞的症状。如果症状持续或加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。