黄芪和当归泡水通常具有补气养血的功效。黄芪能够增强免疫力，改善气虚症状，而当归则有活血调经、缓解疲劳的作用。两者结合泡水饮用，对于气血双亏的人群有一定的益处。
黄芪泡水可以帮助改善气虚引起的乏力、多汗等症状，增强机体抵抗力。当归泡水则有助于改善血液循环，对于女性月经不调、痛经等妇科问题有一定的缓解作用。然而，需要注意的是，黄芪和当归泡水并非适合所有人群。对于体质偏热、湿热内蕴的人来说，过量饮用可能会导致上火、口干舌燥等不适。
在日常饮用黄芪和当归泡水时，建议根据个人体质适量饮用，避免过量。若出现不适症状，应及时就医。在用药方面，应在医生指导下合理使用，不可自行盲目用药，以免对身体造成不良影响。