眼睛看亮的东西模糊刺眼可能是由于眼睛疲劳、干眼症或是角膜问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 眼睛疲劳长时间使用电子屏幕或阅读可能导致眼睛疲劳，表现为视力模糊和对光线敏感。休息和使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液和羧甲基纤维素钠滴眼液可以帮助缓解症状。
2. 干眼症干眼症是由于泪液分泌不足或蒸发过快导致的眼睛不适，可能引起视力模糊和对亮光敏感。治疗干眼症可以使用环孢素滴眼液、地塞米松滴眼液和非甾体抗炎药滴眼液等药物，并在医生指导下使用。
3. 角膜问题角膜炎症或损伤可能导致视力模糊和对光线敏感。这种情况下，需要使用抗生素滴眼液如氟康唑滴眼液、左氧氟沙星滴眼液和氯霉素滴眼液等，并及时就医治疗。
除以上原因外，还可能与眼部疾病等因素有关，建议减少长时间用眼，保持室内光线适宜，并及时就医检查。