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血压正常值是多少

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

血压的正常值通常指的是收缩压和舒张压在一定范围内。收缩压一般维持在90到120毫米汞柱之间,而舒张压则在60到80毫米汞柱之间。这些数值被认为是健康成年人的理想血压范围。

血压的测量结果受多种因素影响,包括年龄、性别、体重以及生活习惯等。高血压是指收缩压持续高于140毫米汞柱或舒张压持续高于90毫米汞柱,而低血压则是指血压低于正常范围。高血压会增加心脏病和中风的风险,而低血压可能导致头晕和晕厥。因此,了解血压的正常值对于评估心血管健康至关重要。

对于血压的管理,建议定期监测血压变化,并保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动和减少压力。如果血压异常,应及时就医,并在医生指导下进行药物治疗,不可自行盲目用药。

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