降尿酸通常有樱桃、芹菜、柠檬等食物。这些食物含有丰富的维生素和矿物质，有助于促进尿酸排泄，降低血尿酸水平。
1. 樱桃樱桃含有丰富的花青素和维生素C，具有抗氧化作用，可以帮助减少尿酸生成。
2. 芹菜芹菜含有大量的水分和钾元素，有助于增加尿量，促进尿酸排泄。
3. 柠檬柠檬中的柠檬酸可以中和尿酸，减少尿酸盐结晶的形成，降低痛风发作的风险。
对于高尿酸血症患者，日常饮食中应增加上述食物的摄入，同时减少高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等的摄入。如果尿酸水平持续偏高，建议及时就医，进行专业治疗和调整生活方式。