膝关节炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。膝关节炎的症状可能是由于关节软骨磨损、关节滑膜炎症或关节周围组织损伤等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持适当的体重，避免关节过度负重，减少关节磨损。同时，可以通过适当的运动，如游泳、骑自行车等低冲击运动，增强关节周围肌肉的力量，减轻关节负担。
2. 物理治疗通过热敷、冷敷等物理方法缓解关节疼痛和肿胀。此外，还可以通过理疗仪器，如超声波、电疗等，促进血液循环，减轻炎症。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔等缓解关节炎症和疼痛。对于症状较重的患者，可能需要使用糖皮质激素类药物如泼尼松等，但需注意长期使用可能带来的副作用。
膝关节炎患者应保持良好的生活习惯，避免关节过度使用。若症状持续加重，应及时就医，根据医生建议选择合适的治疗方案。