通常可能是血液循环不畅或缺氧的表现。这种情况可能由多种原因引起，包括但不限于心脏疾病、肺部问题或某些血液疾病。轻微的舌头发紫可能是由于局部血液循环暂时受阻，而较为严重的发紫可能与全身性疾病相关。
在日常生活中，如果出现舌头发紫，先应考虑是否有吸烟、饮酒等不良生活习惯，这些习惯可能导致血管收缩，影响血液循环。此外，长时间保持同一姿势，如久坐或久站，也可能导致局部血液循环不畅。对于经常出现舌头发紫的情况，建议及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的健康问题。在医生的指导下，可能需要调整生活习惯，改善饮食结构，增加运动，以促进血液循环和提高身体的氧气供应。
对于舌头发紫的情况，应避免自行用药，应在医生指导下进行合理治疗。如果舌头发紫伴随有其他症状，如呼吸困难、胸痛或晕厥，应立即就医。