通常，空腹血糖值高于5.6毫摩尔/升或餐后2小时血糖值高于7.8毫摩尔/升就可能被认为是血糖偏高。血糖水平的升高可能是由于多种因素引起的，包括饮食不当、缺乏运动、压力过大或遗传因素等。轻微的血糖升高可能不会立即引起症状，但长期未得到控制的高血糖可能会增加患糖尿病的风险，影响心血管健康，并可能导致神经和肾脏并发症。
对于血糖偏高的情况，日常生活中应注意饮食控制，减少高糖和高脂肪食物的摄入，增加适量运动以帮助控制血糖水平。如果怀疑自己血糖偏高，应及时就医检查，并在医生指导下进行血糖管理。医生可能会建议定期监测血糖，并根据具体情况调整生活方式或采取药物治疗。重要的是，患者应遵循医嘱，不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。