通常，人体穴位按压可以缓解一些轻微的身体不适，如头痛、肩颈酸痛等。穴位按压是一种传统的非药物疗法，通过刺激特定的身体部位来促进气血流通，从而达到缓解症状的效果。常见的穴位包括合谷穴、足三里穴和太冲穴等，它们分别对应不同的症状和身体部位。
按压这些穴位时，力度要适中，不宜过重以免造成损伤。例如，合谷穴位于手部虎口处，按压时可以缓解头痛和牙痛；足三里穴位于小腿外侧，有助于改善消化系统的问题；太冲穴位于足背，可以缓解情绪压力和头痛。每个人的体质不同，对穴位按压的反应也会有所差异，因此效果可能因人而异。
对于穴位按压，建议在专业指导下进行，以确保安全和效果。如果身体不适症状持续或加重，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。在没有专业指导的情况下，不建议自行盲目进行穴位按压，以免造成不必要的伤害。