通常，验孕棒的使用步骤相对简单。需要在预期月经来临的第一天或之后的任何时间进行测试，因为这时尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平较高。使用时，将验孕棒的吸收端浸入尿液中几秒钟，或者直接将尿液滴到指定区域。然后，等待几分钟，根据说明书上的指示查看结果，一般会出现一条或两条线。一条线表示未怀孕，两条线则表示怀孕。
在使用验孕棒时，需要注意尿液的选择。早晨的第一次尿液含有最高的人绒毛膜促性腺激素水平，因此测试结果更为准确。此外，避免在服用某些药物后立即测试，因为这可能会影响结果。如果测试结果不明确或有疑问，最好咨询医生或进行血液测试以获得更准确的结果。
对于验孕棒的使用，建议遵循产品说明书的指导，并在医生指导下进行。如果测试结果为阳性，应及时就医以确认怀孕并进行后续的孕期管理。如果测试结果为阴性，但月经迟迟未来，也应咨询医生，排除其他可能的健康问题。