通常，碳酸钙D3作为一种补充剂，主要用于补充钙和维生素D3，以帮助改善钙的吸收和骨骼健康。它通常用于预防和治疗由于钙或维生素D3缺乏引起的健康问题，比如骨质疏松症和骨折风险增加。
碳酸钙D3的作用机制是通过提供钙来增强骨骼强度，同时维生素D3促进肠道对钙的吸收。这种补充剂对于老年人、儿童、孕妇和哺乳期妇女尤其重要，因为他们对钙和维生素D3的需求较高。此外，对于经常户外活动较少或饮食中钙和维生素D3摄入不足的人群，补充这类营养剂也很重要。
针对骨质疏松症等骨骼健康问题，日常建议包括保持均衡饮食，适量摄入富含钙和维生素D的食物，如牛奶、奶酪、鱼类和阳光暴露以促进体内维生素D的合成。应在医生指导下使用碳酸钙D3补充剂，不可自行盲目用药，以避免过量摄入可能带来的副作用。