通常，脾虚湿热是指由于脾功能失调，导致体内湿热内蕴的一种中医病证。这种情况可能表现为消化不良、腹胀、大便溏泄等症状。
脾虚湿热的形成与饮食习惯、生活方式密切相关。常见的因素包括长期食用油腻、辛辣食物，导致脾胃受损，湿热内生；或者过度劳累、情绪波动，影响脾胃运化功能。此外，气候湿热、居住环境潮湿也可能导致体内湿热积聚。在症状上，患者可能伴有口苦、口干、舌苔黄腻、小便黄等症状。
对于脾虚湿热，日常建议注意饮食清淡，避免油腻、辛辣食物，保持情绪稳定，适当增加运动以促进脾胃运化。就医时，应在医生指导下进行调理，不可自行盲目用药，以免加重病情。