通常包括206块骨头，分为颅骨、躯干骨和四肢骨三大部分。颅骨由22块骨头组成，包括头骨和面骨；躯干骨包括脊柱、胸骨和肋骨，共51块；四肢骨则包括上肢和下肢，各有64块。
这些骨头通过关节连接，形成人体的支架，保护内脏器官，支持身体重量，并参与运动。颅骨主要保护大脑，躯干骨支撑脊柱和保护胸腔内的器官，四肢骨则负责运动和支撑身体。每一块骨头都有其特定的形态和功能，它们相互协作，共同维持人体的正常生理活动。
对于骨骼健康，日常建议保持适量运动，增强骨密度，预防骨折。若出现骨骼疼痛或异常，应及时就医，遵医嘱进行相应治疗。不可自行盲目用药，以免影响骨骼健康。