子宫脱垂通常是指子宫位置下降，可能发生在生育后或随着年龄增长。这种情况可能是由于盆底肌肉和韧带的弱化导致子宫失去正常支撑。
子宫脱垂的程度不同，症状也有所差异。轻微的子宫脱垂可能不会引起任何不适，而严重的子宫脱垂则可能导致腹部不适、排尿困难或同房疼痛。此外，子宫脱垂还可能增加尿失禁的风险。一些常见的原因包括多次怀孕、分娩时产伤、肥胖、慢性咳嗽或长期便秘等，这些都可能导致盆底肌肉和韧带的压力增加。
针对子宫脱垂，日常生活中应注重盆底肌肉的锻炼，如凯格尔运动，以增强肌肉力量。如果症状严重，应及时就医，医生可能会建议进行物理治疗或手术治疗。在治疗过程中，应遵循医嘱，不可自行盲目用药。