通常指的是腰部以上部位脂肪堆积较多，而下半身相对较瘦的体型。这种体型的人往往腰围较大，腹部突出。
苹果型身材的形成可能与多种因素有关，包括遗传因素、饮食习惯、缺乏运动等。遗传因素可能影响个体的脂肪分布，而高热量饮食和缺乏运动则可能导致脂肪在腹部堆积。此外，一些内分泌问题，如胰岛素抵抗，也可能与苹果型身材有关。值得注意的是，腹部脂肪与多种健康问题相关，包括心血管疾病和糖尿病。
对于苹果型身材的人来说，日常建议是均衡饮食，增加有氧运动和力量训练，以减少腹部脂肪。如果怀疑自己的体型与健康问题相关，应及时咨询医生。在用药方面，应在医生指导下使用任何药物，不可自行盲目用药。