打嗝可能是饮食过快、胃部受凉或消化系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食过快快速进食可能导致吞咽过多空气，刺激膈肌收缩，引发打嗝。此时应避免狼吞虎咽，细嚼慢咽，减少空气吞咽。
2.胃部受凉胃部受凉后，胃肠道平滑肌收缩，可能引起打嗝。应注意保暖，避免食用生冷食物，多喝温水。
3.消化系统疾病胃炎、胃溃疡等消化系统疾病可能引起打嗝。此时可在医生指导下使用奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等药物抑制胃酸分泌，缓解症状。
除以上原因外，还可能与精神紧张、过度劳累等因素有关。平时应保持心情舒畅，避免过度劳累，必要时及时就医。