排气可能是消化不良、食物不耐受或肠道菌群失调症等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良如果饮食过量或进食速度过快，可能导致食物在肠道内停留时间过长，引起消化不良，从而产生较多气体。治疗消化不良，可以使用多酶片、健胃消食片和莫沙必利等药物，帮助改善消化功能。
2.食物不耐受部分人对某些食物成分不耐受，如乳糖不耐受者摄入乳制品后，肠道内乳糖分解不充分，产生大量气体。针对这种情况，可以选择乳糖酶制剂、益生菌制剂和无乳糖乳制品，以减轻症状。
3.肠道菌群失调症长期使用抗生素或饮食习惯不良，可能导致肠道菌群失调症，有益菌减少，有害菌增多，产生大量气体。改善肠道菌群失调症，可以服用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片和地衣芽孢杆菌活菌颗粒等益生菌制剂，促进肠道菌群平衡。
除以上原因外，还可能与精神压力过大、久坐不动等因素有关。日常生活中，建议保持规律饮食，避免高脂肪、高糖食物，适当增加运动，以减少肠道气体产生。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。