通常，长强穴位于人体的尾骨端与肛门之间的中点处。这个穴位是中医经络学中的一个重要穴位，属于督脉。
长强穴的位置相对容易找到，因为它位于人体的尾骨端与肛门之间的中线上。在实际应用中，可以通过触摸尾骨端，然后向下移动至肛门，找到两者之间的中点，即为长强穴。这个穴位在中医理论中被认为具有调节阳气、强腰膝、缓解便秘等作用。
对于长强穴的保健和治疗，日常生活中可以通过按摩或艾灸的方式来刺激该穴位，以达到强身健体的效果。如果需要进行针灸治疗，应在专业医生的指导下进行，以确保安全和效果。在使用任何药物时，都应遵循医嘱，不可自行盲目用药。