通常，胳膊疼痛可能由多种原因引起，包括肌肉拉伤、关节炎、神经压迫等。轻微的疼痛可能是由于日常活动或运动中的肌肉疲劳或轻微扭伤。更常见的情况是，长时间保持同一姿势或重复性动作导致的肌肉紧张。较为严重的情况可能是由于关节炎或神经根受压，如颈椎病变引起的神经根压迫，这可能需要医疗干预。在一些罕见的情况下，胳膊疼痛可能是更严重疾病的症状，如肿瘤压迫或感染。
对于胳膊疼痛，日常生活中应注意适当休息和避免过度使用。如果疼痛持续或加剧，应及时就医。在医生指导下，可能需要进行物理治疗、药物治疗或其他治疗方式。重要的是，不可自行盲目用药，应在医生指导下使用任何药物。