通常，髌骨软化症可能表现为膝关节疼痛和活动受限。这种状况多发生在长期进行高强度运动或体重过重的人群中。
髌骨软化症，也称为跑步者膝，主要是由于髌骨软骨长期受到异常压力或磨损导致。常见症状包括膝盖前部疼痛，特别是在上下楼梯、跑步或长时间坐着后站立时。疼痛可能随着活动量的增加而加剧，休息后有所缓解。此外，患者可能会感到膝盖无力或不稳定。不常见的症状可能包括关节肿胀或关节活动时的咔嗒声。
针对髌骨软化症，日常生活中建议减少高强度运动，保持健康体重，以及进行适当的膝关节强化训练。就医时，医生可能会建议进行物理治疗，并在必要时开具止痛药物。患者应遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免加重病情。