头皮屑可能是油脂分泌过多、皮肤干燥或真菌感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.油脂分泌过多当头皮油脂分泌旺盛时，容易堵塞毛囊，导致头皮屑增多。此时，可以使用含有水杨酸、硫黄或煤焦油成分的洗发产品，帮助调节油脂分泌，减少头皮屑。
2.皮肤干燥干燥的气候或过度清洁头皮，可能导致皮肤屏障受损，引起头皮屑。建议使用温和的洗发水，并在洗发后使用含有保湿成分的护发素，以保持头皮水分。
3.真菌感染马拉色菌等真菌过度繁殖，可导致头皮屑和瘙痒。此时，可使用含有酮康唑、克霉唑或二硫化硒的抗真菌洗剂，抑制真菌生长，改善头皮屑症状。
除以上原因外，还可能与生活习惯、饮食结构等因素有关。日常生活中，应注意保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发产品，同时保持均衡饮食，多摄入富含维生素B的食物，有助于改善头皮屑问题。如症状持续，应及时就医，以免延误治疗。