通常，坐骨结节疼痛可能由多种因素引起，包括长时间坐姿不当、肌肉劳损或局部炎症等。这种疼痛可能在长时间坐着或站立时加剧，尤其是在硬质表面上。
坐骨结节疼痛的常见原因包括不正确的坐姿、长时间保持同一姿势、肌肉过度使用或紧张，以及局部软组织损伤。不常见的原因可能包括关节炎、骨折或神经压迫。疼痛的性质可能是钝痛、刺痛或烧灼感，有时伴随局部肿胀或发热。疼痛的严重程度和持续时间因人而异，可能从轻微不适到严重疼痛不等。
针对坐骨结节疼痛，日常生活中应保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势，并定期进行伸展和放松肌肉的活动。如果疼痛持续或加剧，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。在医生指导下，可能需要使用止痛药或进行物理治疗。重要的是，不可自行盲目用药，应遵循医嘱。