飞蚊症通常有维生素A、维生素C和叶黄素等成分。这些成分有助于改善眼部健康，缓解飞蚊症的症状。
1.维生素A维生素A对眼睛健康至关重要，它有助于维持视网膜的正常功能，减少眼部疲劳和干涩感。
2.维生素C维生素C是一种强效抗氧化剂，能够保护眼睛免受自由基的伤害，有助于减轻飞蚊症引起的视觉干扰。
3.叶黄素叶黄素是一种天然存在于眼睛黄斑区的类胡萝卜素，它能够过滤蓝光，保护眼睛免受光线伤害，对于缓解飞蚊症症状有一定帮助。
飞蚊症患者在日常中应保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电子屏幕，定期进行眼部休息。若症状持续加重或影响日常生活，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。