蒲公英泡水一般具有清热解毒、利尿消肿、增强免疫力、促进消化以及保护肝脏等功效和作用。
1.清热解毒蒲公英含有多种有效成分，能够清除体内的热毒，对于缓解因热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有较好的效果。
2.利尿消肿蒲公英具有利尿作用，可以帮助排出体内多余的水分，对于水肿、尿路感染等疾病有一定的辅助治疗作用。
3.增强免疫力蒲公英中的多糖类物质可以增强机体的免疫功能，提高抵抗力，有助于预防感冒等疾病。
4.促进消化蒲公英含有的苦味成分可以刺激胃液分泌，增进食欲，对于消化不良、食欲不振等症状有一定的改善作用。
5.保护肝脏蒲公英中的黄体酮类物质具有抗氧化作用，可以保护肝脏细胞，对于肝炎、肝硬化等肝脏疾病有一定的辅助治疗作用。
蒲公英泡水具有多种健康益处，适合日常饮用。但需要注意的是，蒲公英性寒，体质虚寒的人群应适量饮用，以免引起不适。