通常，想要怀上宝宝需要夫妻双方都具备良好的生育条件。这包括健康的生活方式、适当的年龄、正常的生殖系统功能以及无重大疾病影响。
影响怀孕的因素有很多，从常见的不良生活习惯如吸烟、饮酒、过度压力，到不常见的生殖系统疾病如子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等。年龄也是一个重要因素，女性生育能力随年龄增长而下降，特别是在35岁之后。此外，男性的精子质量和数量也会影响受孕几率。保持健康的体重，避免过度劳累，保持良好的心态，以及定期体检都是提高受孕几率的有效方法。
对于想要怀孕的夫妇来说，保持健康的生活方式是非常重要的。如果尝试怀孕超过一年仍未成功，建议及时就医，以便专业人士提供帮助和指导。在医生的指导下进行生育相关的检查和治疗，可以提高受孕的成功率。