杜仲叶作为一种传统植物，一般具有增强免疫、调节血压、促进睡眠、保护肝脏和改善筋骨疼痛等功效和作用。
1.增强免疫杜仲叶中含有的活性成分，能够帮助提高人体免疫力，增强机体对外界病原体的抵抗能力。
2.调节血压杜仲叶中的某些成分对血管有扩张作用，有助于降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
3.促进睡眠杜仲叶含有的某些成分能够安神，对于改善睡眠质量、缓解失眠有一定的帮助。
4.保护肝脏杜仲叶中的有效成分可以保护肝脏细胞，对于肝脏功能不佳的人群有一定的保健作用。
5.改善筋骨疼痛杜仲叶具有活血化瘀的作用，对于缓解筋骨疼痛、肌肉酸痛有一定的效果。
在日常生活中，可以通过适量饮用杜仲叶茶来享受这些益处。但需要注意的是，杜仲叶的使用应适量，过量可能会引起不适。同时，对于特定健康状况的人群，使用前最好咨询专业医师的意见。