茯苓皮一般具有利水渗湿、健脾安神、增强免疫力、调节内分泌和促进消化等功效和作用。
1.利水渗湿茯苓皮能够促进体内多余水分的排出，对于水肿、小便不利等症状有一定的缓解作用。
2.健脾安神它有助于改善脾胃功能，增强食欲，同时对于心神不宁、失眠多梦等症也有一定的帮助。
3.增强免疫力茯苓皮中含有的多糖类物质，可以增强机体的免疫能力，提高抵抗力。
4.调节内分泌它可以帮助调节体内的激素水平，对于内分泌失调引起的一些症状有所改善。
5.促进消化茯苓皮中的活性成分可以促进胃肠道的蠕动，帮助食物的消化吸收。
在日常生活中，可以通过食疗的方式适量摄入茯苓皮，以发挥其对身体的积极作用。建议在专业医师的指导下，根据个人体质和健康状况合理使用。