红曲一般具有降脂、活血、抗氧化、改善消化和调节血压等功效和作用。
1.降脂作用红曲中的活性成分可以帮助降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，对于维护心血管健康具有一定的积极作用。
2.活血功效红曲能够促进血液循环，对于改善血液循环不畅引起的症状如手脚冰冷等有一定的帮助。
3.抗氧化作用红曲含有的抗氧化物质可以清除体内的自由基，有助于延缓衰老和减少氧化应激对细胞的损伤。
4.改善消化红曲中的酶类物质可以帮助消化，对于消化不良和食欲不振的人群可能有一定的改善效果。
5.调节血压红曲中的某些成分可能对血压有一定的调节作用，有助于维持血压的稳定。
综上所述，红曲作为一种传统食材，其健康益处不容忽视。在日常饮食中适量添加红曲，可以作为一种天然的健康补充。然而，对于特定健康状况的人群，建议在专业医生的指导下使用。